Загрузите DNA data файл теста

23andMe, AncestryDNA, FamilyTreeDNA, MyHeritage

и получите расширенный
персонализированный отчет
бесплатно без регистрации

Принимаются файлы .txt, .csv, .zip, .csv.gz

Данные файлов не хранятся на сервере

Вегетарианская диета генетический ДНК отчет

Пройдите по ссылке выбранного полиморфизма, чтобы прочитать краткое описание как выбранный полиморфизм влияет на Вегетарианская диета и ознакомьтесь со списком существующих исследований.

Полиморфизмы SNP, связанные с темой Вегетарианская диета:

rs4994Мутация бета-3-адренергического рецептора связана с висцеральным ожирением, но снижает уровень триглицеридов в сыворотке. Носителям G аллели обязательно необходимы силовые нагрузки для похудения и поддержания тела в хорошей форме.
rs7412
rs7946Генетические полиморфизмы в метаболизме метильных групп Метилирование ДНК в периферической крови. Влияют на потребность человека в холине (витамин B4).
rs26747
rs174547Генетические варианты, влияющие на уровень циркулирующих липидов и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Люди с вариантом гена C имеют более низкие уровни длинных форм жирных кислот, таких как АК. Вегетарианцы и веганы с вариантом гена C имеют более низкие концентрации EPA, DHA и AA в плазме, чем всеядные люди. Показано, что вегетарианцы с вариантом гена C получают пользу от употребления добавок омега-3 или продуктов, богатых омега-3, таких как семена чиа, семена льна и масло канолы.
rs429358Аллель APOE-E4 оказывает сильное влияние на риск развития болезни Альцгеймера. Один метаанализ оценил отношение шансов для гомозиготных индивидуумов по rs429358 в 12 раз выше для болезни Альцгеймера с поздним началом и в 61 раз для болезни с ранним началом. Людям с генотипом APOE4-4 аллель С следует избегать в пищу животных, выращенных на заводах/зернах, у которых есть более высокий уровень омега-6 по сравнению с омега-3. Целесообразно практиковать вегетарианство, чтобы избегать всех животных жиров и измерить соотношение омега-3 и омега-6 у этих людей. Также люди с APOE 4 могут лучше справляться с неметилированными формами B12.
rs492602В 1.5 раза выше уровень B12 у женщин.
rs509325
rs572169
rs587056
rs601338Фрагмент гена FUT2 влияет на концентрацию витамина B12 в сыворотке через гологаптокоррин. Предположительно уменьшает количество усвоения витамина В12 из пищи и таблеток. Рекомендован прием В12 в виде уколов.
rs602662Полиморфизм ассоциирован с пониженным уровнем содержания витамина B12 в крови, этот эффект может объясняться снижением всасывания витамина B12, таким людям необходим дополнительный прием витамина В12 в виде уколов.
rs1421085Вариация гена FTO способствует ожирению у детей и тяжелому ожирению у взрослых.
rs1531100
rs1799883Этот генотип связан с повышенной чувствительностью как к насыщенным жирам, так и к рафинированным углеводам. Таким образом, аллель А ухудшает эффективность как низкоуглеводных, так и низкожировых диет.
rs1801394Полиморфизм может приводить к повышению уровня гомоцистеина независимо от уровней содержания фолиевой кислоты, витаминов B12 или B6. Является фактором риска дефектов нервной трубки и синдрома Дауна в условиях более высокого уровня гомоцистеина.
rs1805087Умеренный фактор риска гипергомоцистеинемии. Фактор, повышающий потребность организма в фолиевой кислоте и витамине В12.
rs2196476
rs3760188
rs4646343
rs4646365
rs4684677
rs6089240
rs6545790
rs7501331Снижение превращения бета-каротина в ретинол. Рекомендуется прием дополнительного ретинола.
rs7560575
rs7566605Устойчивый эффект потери веса у носителей аллели риска C полиморфизмом гена INSIG2 rs7566605 при соблюдении вегетарианской диеты.
rs12325817
rs12934922Снижение превращения бета-каротина в ретинол. Рекомендуется прием дополнительного ретинола.
rs35867081
rs60259426
en
|
de
|
fr
|
es
|
it
|
ua
|
ru

Поддержка

-