Вітамін B5 Пантотенова кислота

Якщо ви пройшли тест ДНК такий як 23andMe, AncestryDNA, FamilyTreeDNA, MyHeritage або іншій компанії, що займається тестуванням, ви можете дізнатися більше про особисті фактори ризику основних захворювань. Натиснувши кнопку вище ⬆️, ви можете завантажити файл даних ДНК і отримати найповніший персоналізований 250-сторінковий звіт про стан здоров'я з посиланнями на дослідження.

Вітамін B5, також відомий як пантотенова кислота, природним чином міститься в різних рослинах і тваринах, включаючи яйця, молоко, овочі, яловичину, курку та цільні зерна. Його також штучно додають до деяких продуктів. Дефіцит вітаміну B5, як правило, рідкісний через його присутність у багатьох харчових джерелах; однак це може виникнути в осіб із серйозним недоїданням. Визначити конкретні наслідки дефіциту вітаміну B5 може бути складно, оскільки люди з дефіцитом цього вітаміну часто також мають дефіцит інших поживних речовин. Експериментальне дослідження дефіциту вітаміну B5 пов’язало його з такими симптомами, як втома, головні болі, нездужання, зміни особистості, оніміння, судоми м’язів, парестезії, судоми м’язів і живота, нудота та порушення координації м’язів. Вивчення генетичних аспектів рівня вітаміну B5 відкриває потенціал для персоналізованих стратегій харчування та цілеспрямованих втручань для оздоровлення. Визначивши специфічні генетичні варіації, пов’язані з метаболізмом вітаміну B5, люди можуть отримати індивідуальні дієтичні рекомендації та втручання для оптимізації свого поживного статусу.

Кілька генів впливають на рівень вітаміну B5:

PANK2:

Цей ген кодує пантотенаткіназу 2, фермент, який ініціює перший етап метаболізму вітаміну В5 (пантотенової кислоти), перетворюючи його на 4’-фосфопантотенову кислоту. Коензим А, похідний вітаміну В5, який має вирішальне значення для різних біохімічних реакцій, пригнічує цей фермент.

SLC5A6:

Ген SLC5A6 керує синтезом білка, відомого як натрій (Na+): мультивітамінний транспортер (SMVT), полегшуючи транспортування основних вітамінів, включаючи вітамін B5, у наші клітини.

Зміни в цьому гені, такі як наявність SNP rs1395, можуть впливати на функцію білка SMVT. Дослідження показують, що люди, які несуть алель A rs1395, можуть відчувати зміни в тому, як їхні клітини поглинають і переробляють вітамін B5.

Важливо визнати, що хоча уявлення про генетичні фактори, що впливають на рівень вітаміну B5, є цінними, вони являють собою лише один аспект цілісного підходу до оздоровлення. Вибір способу життя, фактори навколишнього середовища та комплексні оцінки здоров’я також слід враховувати, щоб отримати повне розуміння добробуту людини.

Пройдіть за посиланням обраного поліморфізму, щоб прочитати короткий опис як обраний поліморфізм впливає на Вітамін В5 (пантотенова кислота) і ознайомтеся зі списком існуючих досліджень.

Поліморфізми SNP, пов'язані з темою Вітамін В5 (пантотенова кислота):