Витамин В5 Пантотеновая кислота

Если вы прошли тест ДНК такой как 23andMe, AncestryDNA, FamilyTreeDNA, MyHeritage или другой компании, занимающейся тестированием, вы можете узнать больше о личных факторах риска основных заболеваний. Нажав кнопку выше ⬆️, вы можете загрузить файл данных ДНК и получить наиболее полный персонализированный 250-страничный отчет о состоянии здоровья со ссылками на исследования.

Витамин B5, также известный как пантотеновая кислота, в природе содержится в различных растениях и животных, включая яйца, молоко, овощи, говядину, курицу и цельнозерновые продукты. Его также добавляют в некоторые продукты питания искусственно. Дефицит витамина B5 обычно встречается редко из-за его присутствия во многих пищевых источниках; однако это может произойти у людей с тяжелым недоеданием. Выявление конкретных последствий дефицита витамина B5 может быть сложной задачей, поскольку люди с дефицитом этого витамина часто испытывают дефицит и других питательных веществ. Экспериментальное исследование дефицита витамина B5 связало его с такими симптомами, как усталость, головные боли, недомогание, изменения личности, онемение, мышечные судороги, парестезии, мышечные и брюшные спазмы, тошнота и нарушение координации мышц. Изучение генетических аспектов уровня витамина B5 открывает возможности для разработки персонализированных стратегий питания и целенаправленных оздоровительных мероприятий. Выявляя конкретные генетические вариации, связанные с метаболизмом витамина B5, люди могут получать индивидуальные диетические рекомендации и меры для оптимизации своего питательного статуса.

Несколько генов влияют на уровень витамина B5:

ПАНК2:

Этот ген кодирует пантотенаткиназу 2, фермент, инициирующий первый этап метаболизма витамина B5 (пантотеновой кислоты), превращающий его в 4’-фосфопантотеновую кислоту. Коэнзим А, производное витамина В5, играющего важную роль в различных биохимических реакциях, ингибирует этот фермент.

SLC5A6:

Ген SLC5A6 управляет синтезом белка, известного как мультивитаминный транспортер натрия (Na+) (SMVT), который облегчает транспортировку необходимых витаминов, включая витамин B5, в наши клетки.

Изменения в этом гене, такие как наличие SNP rs1395, могут влиять на функцию белка SMVT. Исследования показывают, что у людей, несущих аллель А rs1395, могут наблюдаться изменения в том, как их клетки поглощают и перерабатывают витамин B5.

Важно осознавать, что, хотя понимание генетических факторов, влияющих на уровень витамина B5, ценно, оно представляет собой лишь один аспект целостного подхода к здоровью. Выбор образа жизни, факторы окружающей среды и комплексная оценка состояния здоровья также должны учитываться, чтобы получить полное представление о благополучии человека.

Пройдите по ссылке выбранного полиморфизма, чтобы прочитать краткое описание как выбранный полиморфизм влияет на Витамин В5 (пантотеновая кислота) и ознакомьтесь со списком существующих исследований.

Полиморфизмы SNP, связанные с темой Витамин В5 (пантотеновая кислота):