Если вы прошли тест ДНК такой как 23andMe, AncestryDNA, FamilyTreeDNA, MyHeritage или другой компании, занимающейся тестированием, вы можете узнать больше о личных факторах риска основных заболеваний. Нажав кнопку выше ⬆️, вы можете загрузить файл данных ДНК и получить наиболее полный персонализированный 250-страничный отчет о состоянии здоровья со ссылками на исследования.
Люди, сидящие на диете, могут определить, какая диета приведет к большей потере веса, пройдя генетический тест, который может предложить диету с низким содержанием жиров, диету с ограничением углеводов или более всесторонний подход.
Предикторы эффективности стандартной низкокалорийной диеты, основанные на генетике.
Компания Interleukin, базирующаяся в Массачусетсе, разработала тест, который ищет мутации в трех генах: FABP2, PPARG и ADRB2.
По данным компании, 39% американцев европеоидной расы обладают генотипом с низким содержанием жиров, а 45% имеют генотип, который положительно реагирует на диету с низким содержанием обработанных углеводов. Кроме того, у 16% людей есть мутация гена, которая помогает похудеть за счет хорошо сбалансированной диеты.
Следовательно, аллели генов ApoE и LPL могут служить биомаркерами для прогнозирования эффективности стандартной низкокалорийной диетотерапии у пациентов с ожирением.
АпоЕ
Благодаря своей решающей роли в регуляции гомеостаза холестерина, APOE является одним из наиболее широко исследованных генов с точки зрения взаимодействия генов и диеты. Выступая в качестве переносчика липопротеинов, богатых ТАГ, и основного лиганда для транспорта в печень посредством рецептор-опосредованного эндоцитоза, АРОЕ играет жизненно важную роль в производстве, преобразовании и клиренсе липопротеинов плазмы. В частности, APOE связывается с хиломикронами и их остатками, VLDL, IDL и отдает предпочтение HDL-c. Кроме того, он связывается с другими рецепторами, такими как рецепторы ЛПНП и ЛПОНП. По оценкам, варианты APOE E3/E4 и E4/E4 связаны с более высоким риском.
Де Луис и др. исследовали влияние rs1800849 в промоторе UCP3 (-55C->T) на потерю веса и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний в ответ на высокое содержание белка и низкое содержание углеводов по сравнению со стандартной гипокалорийной диетой. Исследование показало, что общий уровень холестерина и холестерина ЛПНП снизился у носителей витамина С при обеих диетах. Однако носители Т продемонстрировали отчетливую реакцию на стандартную гипокалорийную диету по сравнению с пациентами с ожирением дикого типа, что позволило авторам предположить, что распределение макронутриентов и пищевых жиров может играть роль в этой дифференциальной метаболической реакции. В целом исследование пришло к выводу, что гомозиготы CC UCP3 rs1800849 получают пользу от гипокалорийной диеты.
Пройдите по ссылке выбранного полиморфизма, чтобы прочитать краткое описание как выбранный полиморфизм влияет на Низкокалорийная диета и ознакомьтесь со списком существующих исследований.
Полиморфизмы SNP, связанные с темой Низкокалорийная диета:
| rs4994 | Мутация бета-3-адренергического рецептора связана с висцеральным ожирением, но снижает уровень триглицеридов в сыворотке. Носителям G аллели обязательно необходимы силовые нагрузки для похудения и поддержания тела в хорошей форме. |
| rs179883 | |
| rs481777 | |
| rs659366 | Более эффективное снижение ИМТ и жировой массы у носителей А аллели. |
| rs694066 | |
| rs1377985 | |
| rs1501299 | Никакого уменьшения окружности талии у носителей TT по сравнению с уменьшением на 5.9 см у носителей аллели G при соблюдении диеты. |
| rs1544241 | |
| rs1799883 | Этот генотип связан с повышенной чувствительностью как к насыщенным жирам, так и к рафинированным углеводам. Таким образом, аллель А ухудшает эффективность как низкоуглеводных, так и низкожировых диет. |
| rs1801260 | |
| rs2419621 | Больше потеря веса на гипокалорийной диете у носителей Т-аллеля. |
| rs7512601 | |
| rs9344031 | |
| rs9939609 | Распространенный вариант rs9939609 гена FTO, связанный с жировой массой и ожирением, связан с липолизом жировых клеток, а также с ранним началом экстремального ожирения. Исследования показывают, что носители аллеля риска A демонстрируют значительно большую потерю веса на диете с ограничением жиров, чем неносители. |
| rs10132280 | |
| rs11113832 | |
| rs11185098 | Лица с избыточным весом и ожирением, несущие генотип AMY1-AMY2 rs11185098, связанный с более высокой активностью амилазы, могут иметь большую потерю ожирения во время низкокалорийной диеты. |
| rs13200531 | |
| rs17300539 | |
| rs41423247 | |