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Le magnésium se distingue comme l'un des nutriments les plus essentiels à la santé globale, facilitant plus de 300 réactions corporelles essentielles au bien-être mental, à la production d'énergie, à un sommeil réparateur, au contrôle de la glycémie, aux prouesses cognitives et à divers autres aspects du bien-être. Les apports nutritionnels recommandés standard pour le magnésium se situent généralement entre 300 et 400 mg. Cependant, pendant les périodes de stress mental, émotionnel ou physique accru, notre demande en magnésium peut augmenter. De plus, certaines conditions médicales et certains médicaments peuvent exacerber une carence en magnésium. Par exemple, des médicaments spécifiques contre la tension artérielle et les brûlures d’estomac peuvent entraver l’absorption du magnésium, compliquant encore davantage le maintien de niveaux adéquats de magnésium. Le magnésium sert de cofacteur crucial dans divers processus du cycle de méthylation :
MAT1A : Ce gène produit de la S-adénosylméthionine (SAM-e), qui a démontré ses avantages dans l'amélioration de la dépression, de l'ostéoporose et de la santé du foie.
GSS (Glutathion Synthetase) : Le processus codé par ce gène génère du glutathion, le principal antioxydant du corps. Le glutathion protège les tissus et l’ADN des dommages et est impliqué dans de nombreuses affections impliquant une inflammation. Sa production repose sur des cofacteurs comme le magnésium.
MTHFS : Ce gène produit de la méthényltétrahydrofolate synthétase, régulant le cycle du folate crucial pour la fonction cellulaire. Les anomalies du cycle folique sont associées à des malformations congénitales, des maladies cardiaques et neurologiques, l'ostéoporose, le cancer et les maladies rénales.
COMT (Catechol-o-methyltransferase) : Ce gène joue un rôle important dans la régulation des neurotransmetteurs, notamment la dopamine, l'épinéphrine et la noradrénaline. Les problèmes de COMT sont liés à des troubles neurologiques comme la maladie de Parkinson.
PTS (6-pyruvoyltetrahydropterin synthase) : Cette enzyme régule les niveaux de dopamine et de sérotonine dans le cerveau et produit également de l'oxyde nitrique synthase (NOS), favorisant la santé cardiaque et la formation de vaisseaux sanguins.
SPR (Sépiaptérine réductase) : Ce gène influence les niveaux de sérotonine et de dopamine dans le cerveau. Les carences peuvent entraîner des problèmes de régulation musculaire tels que des contractions musculaires involontaires.
Suivez le lien du polymorphisme sélectionné pour lire une brève description de la façon dont le polymorphisme sélectionné affecte Magnésium et voir une liste des études existantes.
Polymorphismes SNP liés au sujet Magnésium:
| rs448378 | Polymorphisme affectant les taux sériques de magnésium, de potassium et de sodium. Il augmente également le risque d'hypertension. |
| rs752010 | Contribue à la diminution du taux de magnésium sérique et à l'augmentation du risque de diabète de type 2. |
| rs1333343 | |
| rs2254229 | |
| rs2274925 | |
| rs2592394 | Polymorphisme affectant les taux sériques de magnésium, de potassium et de sodium. |
| rs3750425 | Augmente le risque d'hypomagnésémie induite par les inhibiteurs de la pompe à protons. |
| rs3925584 | Polymorphisme affectant les taux sériques de magnésium, de potassium et de sodium. |
| rs4072037 | Polymorphisme affectant les taux sériques de magnésium, de potassium et de sodium. Également associé au risque de cancer gastrique. |
| rs4561213 | Polymorphisme affectant les taux sériques de magnésium, de potassium et de sodium. |
| rs6560408 | Une variante génétique de la mélastatine joue un rôle central dans l'homéostasie du magnésium, qui est essentielle au maintien du métabolisme du glucose et de l'insuline. |
| rs6584273 | Polymorphisme affectant les taux sériques de magnésium, de potassium et de sodium. |
| rs7045949 | Une variante génétique de la mélastatine joue un rôle central dans l'homéostasie du magnésium, qui est essentielle au maintien du métabolisme du glucose et de l'insuline. |
| rs7174119 | |
| rs7859201 | Une variante génétique de la mélastatine joue un rôle central dans l'homéostasie du magnésium, qui est essentielle au maintien du métabolisme du glucose et de l'insuline. |
| rs7965584 | Polymorphisme affectant les taux sériques de magnésium, de potassium et de sodium. |
| rs11144085 | |
| rs11144134 | Polymorphisme affectant les taux sériques de magnésium, de potassium et de sodium. |
| rs13146355 | Polymorphisme affectant les taux sériques de magnésium, de potassium et de sodium. |
| rs35804026 | |